Coenzima Q10 sublingual
- Vagner Reis Vagner Reis
- 30 de mar. de 2024
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Atualizado: 28 de jul.

Ao consumir sub lingual a CoQ10 é muito mais absorvida pois vai diretamente na corrente sanguínea.
Função principal: A CoQ10 é uma coenzima envolvida na produção de ATP, que é a principal fonte de energia celular. Ela desempenha um papel crucial na saúde das células, fornecendo energia para as funções vitais do corpo e protegendo contra danos oxidativos.
Absorção sublingual: Os suplementos de CoQ10 na forma sublingual são administrados sob a língua para absorção direta na corrente sanguínea. Esse método de administração pode aumentar a biodisponibilidade da CoQ10, permitindo uma absorção mais rápida e eficiente em comparação com a ingestão oral tradicional.
Benefícios para a saúde: A CoQ10 é conhecida por seus potenciais benefícios para a saúde cardiovascular, função cognitiva, saúde da pele, saúde das gengivas e função imunológica. Além disso, ela também pode ajudar a combater o estresse oxidativo e proteger as células contra danos causados pelos radicais livres.
Fontes alimentares e produção endógena: A CoQ10 é encontrada em pequenas quantidades em alimentos como carne, peixe, nozes e óleos vegetais. No entanto, a produção endógena de CoQ10 pelo corpo tende a diminuir com a idade, tornando a suplementação uma opção para garantir níveis adequados dessa coenzima.
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